I libri che ho letto nel 2023
Trova ispirazione dalla lista dei libri che ho letto nel 2023. Dai libri di crescita personale ai libri dedicati al coaching, fino ai romanzi.
Categoria: Crescita personale: articoli e riflessioni per il tuo percorso
La crescita personale, per me, non è una corsa a “diventare migliori”, né un insieme di tecniche da applicare in modo automatico.
È un percorso di consapevolezza, fatto di domande, scelte e piccoli passi concreti, soprattutto quando ci sentiamo confusi, sotto pressione o a un bivio.
In questa sezione raccolgo articoli dedicati alla crescita personale intesa come chiarezza interiore e allineamento con i propri valori. Scrivo di lavoro, stress, burnout, cambiamento, tempo e direzione, con uno sguardo pratico e gentile, lontano da soluzioni veloci o promesse irrealistiche.
Qui trovi riflessioni nate dall’esperienza, dalla mindfulness e dalla riconnessione con la natura, pensate per chi desidera fermarsi un momento, ascoltarsi e costruire il proprio percorso in modo più consapevole, passo dopo passo.
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Otto lezioni di vita e di crescita personale che ho imparato in Thailandia, terra del sorriso e della gentilezza.
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Ecopsicologia: che cosa è e perché l’ho scelta
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