Introduzione
Martina è una donna e mamma bilingue, italiana e spagnola, con due bambini e una grande passione per l’educazione.
Lavora come insegnante di sostegno nella scuola pubblica, ma non riesce a esercitare pienamente la sua professione di docente di spagnolo a causa della scarsità di cattedre disponibili nella sua zona.
Negli ultimi anni ha sentito crescere dentro di sé il bisogno di reinventarsi, di fare chiarezza sul proprio percorso professionale e di crearsi un nuovo lavoro più allineato ai suoi valori, alle sue competenze e alla sua visione dell’educazione.
Da questa ricerca personale nasce il suo desiderio di dare vita a un progetto dedicato al bilinguismo e all’educazione rispettosa dei tempi dei bambini, un progetto capace di unire ciò che ama a ciò che sa fare meglio e alla sua personalità.
Creare il proprio progetto personale e reinventarsi: le principali sfide di Martina
Quando Martina si è rivolta a me, si trovava in un momento di confusione.
Aveva tante idee, ma non riusciva a capire da dove partire né come trasformarle in qualcosa di concreto.
Le sue principali sfide erano:
• la paura di non farcela: temeva che alla sua età fosse troppo tardi per avviare un progetto personale. Una convinzione rafforzata anche da alcune frasi ascoltate nel tempo (come “ormai è troppo tardi”) che avevano finito per diventare una voce interiore capace di frenarla.
• Il timore del cambiamento: il pensiero “So quello che lascio, ma non quello che trovo” la bloccava, impedendole di compiere il primo passo verso il suo progetto.
• La difficoltà nel gestire il tempo: tra il lavoro a scuola, la famiglia e i figli, faticava a trovare spazi per sé e per i suoi progetti. Credeva che avviare qualcosa di nuovo fosse incompatibile con la sua quotidianità. Cercava il modo per portare avanti il suo progetto in modo sostenibile e con i suoi ritmi.
• La bassa autostima e il paragone con gli altri: guardava chi aveva già un progetto online nel mondo del bilinguismo e pensava di non essere abbastanza preparata o interessante.
• Il bisogno di sicurezza economica: desiderava avere un’entrata extra che le permettesse di vivere con più serenità e indipendenza economica, ma non sapeva come iniziare.
Martina si sentiva demotivata, con una costante mancanza di motivazione nel concretizzare ciò che sognava.
Il suo obiettivo profondo era trovare un piano B che le permettesse non solo di guadagnare di più, ma soprattutto di sentirsi utile per la comunità, esprimere la propria creatività e portare un contributo positivo ad altre famiglie.
Le soluzioni grazie al percorso di coaching
Durante il percorso di life coaching, abbiamo lavorato su più livelli (personale, professionale e valoriale) per accompagnarla verso una maggiore consapevolezza e concretezza.
• Chiarezza sui valori
Insieme abbiamo individuato i suoi valori guida, ciò che per lei dà senso al lavoro e alla vita.
È emerso che, nel contesto scolastico tradizionale, questi valori non trovavano sufficiente spazio. Questa consapevolezza è stata il primo passo per fare chiarezza su cosa davvero volesse portare avanti nella sua vita professionale.
• Connessione con la sua visione
Abbiamo esplorato il suo obiettivo di creare un progetto personale sul bilinguismo, che unisse la sua esperienza come insegnante con la sua passione per l’educazione consapevole e il metodo montessoriano.
Attraverso il percorso di coaching insieme, Martina ha iniziato a definire come quel progetto potesse diventare reale, individuando nello specifico chi volesse aiutare e in che modo.
• Valorizzazione delle competenze
Abbiamo analizzato le sue hard skills (lingue, didattica, conoscenze del metodo montessoriano) e le soft skills (empatia, solarità, simpatia, capacità di comunicare in modo autentico).
Da questa analisi è emerso quanto Martina possedesse già molte risorse per crearsi un nuovo lavoro e distinguersi da chi opera nel suo stesso ambito.
Abbiamo poi individuato quali competenze tecniche sarebbe stato utile sviluppare per il suo caso specifico.
• Gestione dell’energia e delle emozioni
Abbiamo lavorato sulle sue credenze limitanti, imparando a riconoscere ciò che le toglieva energia e ciò che invece la ricaricava.
La natura è diventata una parte preziosa del percorso: trascorrere momenti all’aperto, da sola e con la famiglia, le ha permesso di ritrovare centratura, calma e motivazione.
Abbiamo anche introdotto pratiche semplici quotidiane per consolidare i suoi progressi.
• Piano d’azione concreto
Infine, abbiamo costruito insieme un piano pratico e sostenibile per trasformare la visione di Martina in realtà, e definire obiettivi davvero realizzabili per lei, passo dopo passo:
→ strutturare il suo progetto sul bilinguismo, partendo da un’idea chiara dei suoi obiettivi e del pubblico a cui rivolgersi.
→ Presentarlo a una scuola dell’infanzia.
→ Completare un corso per diventare tutor bilingue, rafforzando così la sua preparazione professionale.
→ Acquisire competenze digitali di base per creare e gestire il proprio blog, in modo da dare visibilità al progetto.
I risultati ottenuti dal percorso di coaching
Già dal terzo incontro, Martina ha iniziato a trasformare le idee in azioni concrete.
Pur incontrando ostacoli e momenti di scoraggiamento durante il percorso, ha imparato a riconoscerli e a superarli tornando sempre ai suoi valori e alle sue risorse personali.
Durante il percorso:
• ha completato il corso di tutor bilingue, un traguardo importante che ha rafforzato la sua autostima e le ha dato nuova fiducia nelle sue capacità.
• Ha sviluppato un progetto di bilinguismo da proporre alle scuole, integrando le sue conoscenze linguistiche e il suo approccio rispettoso verso i bambini.
• Ha iniziato a lavorare alla creazione del suo blog, ponendo le fondamenta del suo progetto online.
• Ha ottenuto un nuovo ruolo scolastico come insegnante, con orari più flessibili, che le consente di avere più tempo per dedicarsi al suo progetto.
A distanza di un mese dalla fine del percorso, Martina mi ha scritto per condividere con entusiasmo i suoi progressi:
Martina si sente più determinata, centrata e consapevole delle sue risorse.
Ha imparato che reinventarsi è possibile, anche quando sembra troppo tardi, e che il primo passo per fare chiarezza è ascoltarsi davvero.
Conclusione: dalla confusione alla chiarezza
Il percorso di coaching con Martina è stato un viaggio di scoperta e rinascita.
Dalla confusione iniziale è emersa una donna che ha saputo riconnettersi ai propri valori e dare vita, passo dopo passo, al suo progetto personale.
La sua storia dimostra che, con il giusto supporto e una guida strutturata, è possibile crearsi un nuovo lavoro in linea con ciò che si è davvero, unendo passione, competenza e autenticità.
Martina oggi rappresenta l’esempio concreto di come reinventarsi non sia solo un sogno, ma un percorso possibile, passo dopo passo, con fiducia e determinazione.
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ECCELLENTE In base a 21 recensioni Pubblicato su Google Ettore Nascimbeni (Ettore75)Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Volevo Condividere la mia esperienza e ringraziare Stefania x il percorso di coaching che abbiamo intrapreso insieme, ringraziare il suo lavoro professionale molto empatico e delicato che ha svolto su di me con attenzione e ascolto profondo, facendo emergere e valorizzare le mie qualità e potenzialità che io non ritenevo così importanti o le davo x scontate, ora riesco a concentrarmi e portare l'attenzione su di esse dandogli più valore ed apprezzarle aprendomi una visuale più chiara e ampia per guardare verso nuovi obbiettivi. Ho potuto conoscere e iniziare a praticare la "Gratitudine"cosa a me estranea fino ad ora , credo che sia un'arma molto potente che porta beneficio interiore allenando la mente che di conseguenza porta ad avere pensieri più positivi, apprezzarndo e guardando la vita con più ottimismo. Voglio terminare con una parola di gratitudine: "Sono grato che alla vita che mi ha fatto conoscere una bella Anima come Stefania"Pubblicato su Google Martina FurnòTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Non sapevo da dove ripartire. Avevo bisogno di qualcuno che potesse riuscire a cogliere quello che io da sola non ero in grado di fare. Il percorso con Stefania é stato ricco di una meravigliosa scoperta all’insegna di me con una melodia che continua a suonare nella mia testa. Grazie per avermi ascoltato con onestà intellettuale ma soprattutto per essere stata oltre quello che é la tua professione. Grazie per la tua umile umanità. MartinaPubblicato su Google Maria Paola MasneriTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Abbiamo vissuto io e mio marito ,ospiti in un retreat yoga ,un’esperienza di connessione con la natura con la green life coach Stefania Sarga. È stata una pratica molto interessante, un introspezione assai positiva guidati magistralmente dalla professionalità e dall’umunita’di Stefania..Ci ha portato ad ascoltare e sentire nel profondo di noi stessi, senza essere invadente ma con la giusta delicatezza ci ha messo perfettamente a nostro agio. Fare coaching in natura regala forti giovamenti sia al corpo che allo spirito ed è per questo che consigliamo vivamente l’esperienza di green mindfulness con la bravissima Stefania…. Paola e GiuseppePubblicato su Google Elena PlebaniTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho avuto l'onore di conoscere Stefania durante un ritiro yoga in Toscana, in cui ci ha guidati in un percorso sensoriale in mezzo alla natura, facendoci riscoprire quanto di bello abbiamo intorno a noi e spesso non ce ne accorgiamo, e quanto stare in natura ci rigeneri e ci calmi. Ci ha anche spiegato e introdotto alcuni esercizi di coaching per aiutarci a ritrovare la ns autenticità e centratura. È una ragazza molto dolce e paziente che sa metterti a tuo agio, stupenda esperienza. Grazie StefaniaPubblicato su Google Francesca VavassoriTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho conosciuto Stefania durante un retreat di yoga e meditazione in Toscana, immersi in una natura incredibilmente bella. Stefania ci ha accompagnati in questa esperienza con estrema delicatezza e professionalità, insegnandoci esercizi di percezione di ciò che ci circonda e di introspezione, grazie ai quali abbiamo sviluppato una visione nuova e più intensa del mondo e di noi stessi. Con queste tecniche ci siamo aperti a un confronto sano, a un lasciarsi andare che libera, che rende chiaro quello che siamo e che desideriamo diventare. Tramite meditazioni guidate abbiamo avuto la possibilità di ascoltarci nella nostra essenza e di amarci per ciò che siamo. Siamo tornati arricchiti, con un senso di gratitudine e gioia che dà la forza di vivere con uno sguardo nuovo. Grazie Stefania!Pubblicato su Google Martina BelussiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. È stata semplicemente fantastica..... un'esperienza che consiglio a tante persone ,la connessione con la mente guidata nella bellezza della natura ti avvolge il cuore e le emozioni ...grazie Stefania per questa splendida esperienza.Pubblicato su Google Simone LazzaroniTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Un'Esperienza di Green Coaching con Stefania Sarga, passeggiando nella Natur. Apre la Mente e Tutti i Sensi, ed Intendo Proprio Tutti... Un'Immersione nella Natura, nel Silenzio e nella Pace, nella Profondità e nella Condivisione. La Bravura e la Passione di Stefania arrivano al Cuore di Tutti, ed i suoi Insegnamenti arricchiscono la Mente. Da Ripetere Assolutamente!!!Pubblicato su Google Silvia ManganoniTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Stefania è una persona piacevole, dolce e solare. Ho partecipato a un'esperienza di benessere in natura, una mattinata molto interessante insieme a lei: abbiamo lavorato per definire ed apprezzare le cose belle ma ormai scontate nella quotidianità che ci contraddistingue, ci siamo focalizzate sul QUI ed ORA ed effettuato una bella sessione di mindfulness per riscoprire la connessione che ogni essere umano ha con la natura. Abbiamo poi condiviso (senza obbligo) pensieri, vissuti ed emozioni con il gruppo dei partecipanti. Grazie per la bella conoscenza. A prestissimo per una sessione di coaching🐦Pubblicato su Google scilla persicoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho partecipato a un'esperienza di benessere con Stefania e la consiglio vivamente! L' esperienza è stata molto ben strutturata dall'inizio alla fine, il tempo è trascorso in modo piacevole grazie al perfetto equilibrio tra le attività. Stefania ha spiegato in modo chiaro tutti i concetti, lasciando spazio a riflessioni e pensieri, che sono emersi in modo spontaneo e sincero grazie al clima positivo che si è creato e alla mancanza di giudizio. Location azzeccata, tempi ben scanditi, attività ben spiegate, il team si è subito sentito a suo agio, generando un'energia positiva e grande partecipazione. Insomma un'esperienza bellissima che mi ha dato ottimi spunti per la mia crescita personale e che raccomanderei a occhi chiusi.Pubblicato su Google Alessandra PeregoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho avuto il piacere di partecipare a un incontro con Stefania, presso una splendida azienda agricola. L’evento “Rifiorisci”, che si è svolto Domenica mattina, è stato un’esperienza di profonda meditazione e introspezione. L’atmosfera verdeggiante e primaverile ha contribuito a creare un’energia positiva che ha avvolto tutto il gruppo, rendendo ogni momento un’occasione di apertura e condivisione. Stefania ha guidato il nostro percorso con grande attenzione, gentilezza e affermazione, invitandoci a riflettere sulla gratitudine e sulla riconoscenza verso noi stessi e quanto ci circonda. Un abbraccio simbolico con “Mamma Natura”, che ci ha ricondotti alle origini. Un’esperienza che consiglio a chi cerca un profondo ritorno alla semplicità e una connessione autentica con l’ambiente e con sé stessi.Verificato da TrustindexIl badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più
